Готовимся к лету — как накачать красивые ягодицы
Когда до лета остается совсем мало времени, а на улице теплеет с каждым днем, мы вспоминаем, что стоило бы посещать спортзал, а не баловать себя вкусненьким всю зиму. Кроме...
Плоский живот за 8 минут
У организма есть нормальное свойство, запастись к холодам согревающими отложениями. Да, я говорю о жире, не просто об утеплителе, а о лишнем жирке в проблемных зонах. И к зиме...
Имбирный чай
Совсем недавно, после интенсивной тренировки в спортзале, мы с мужем решили попить чаю в фитобаре. Обычно я пью зеленый или травяной чай, а то и кислородную пенку, а тут...
Почему весы врут?
Почему так бывает, что стараешься, стараешься, а весы все никак с мертвой точки не сдвинутся? Не то чтобы не сдвинутся, а еще и побольше показать могут. В какой-то момент...
Весы
Ура-ура. Наконец-то дошли руки купить себе весы. Воспользовавшись моментом, что надо кое-что купить в Метро, я решила купить весы. Просто так привычно было каждое утро, или день, или вечер,...
Как мне удалось избавиться от 15 килограмм!
Не могу сказать, что была когда-то хрупкой и худой, может в самом детстве, класса до 7го. Периодически могла что-то не то съесть ( у меня чувствительный желудок), и потом...