Пророщенная пшеница — полезный и вкусный завтрак
Много читала, слышала и подвергалась агитациям, о пользе пророщенного зерна, но ни разу не пробовала. Вот и решилась прорастить пшеницу. Прочитала, что цельно зерновые улучшают работу мозга, память и...
Глинтвейн
Холодным зимним вечером особенно приятно согреться дома чем-то полезным. Особенно, когда простуда подкрадывается. Так, в нашем зимнем меню появился глинтвейн. Глинтвейн – алкогольный напиток на основе красного сухого вина...
Салат с сельдереем «Рапунцель»
В холодное время года организм часто страдает от недостатка витаминов. Предлагаю вашему вниманию салат «Рапунцель». Название навеяно сказками Братьев Гримм, потому что салат сказочно полезный и вкусный. Мало кто...
Низкокалорийные кофейно-банановые кексы
Когда становится холодно за окном, хочется укутаться в плед с чашкой теплого чая/кофе/шоколада или еще чего-нибудь. Ну и, конечно же, скушать что-то сладенькое. И естественно хочется, чтобы сладенькое было...
Тирамису
Один из моих самых любимых итальянских десертов – пирожное Тирамису. Вот где не пробую его – самое вкусное было в Италии и дома. Вот именно своим домашним я и...
Ананас, жареный в кляре
Была недавно в гостях у своего хорошего друга. Он предложил организовать кубинскую вечеринку. С меня был Мохито, а с него – что-то вкусненькое из кубинской кухни. Вот он и...
Фаршированные кабачки в сметане
Мой самый любимый летний овощ – кабачок. Он настолько универсальный в приготовлении различных блюд, что другие овощи могут позавидовать! К тому же низкокалорийный (около 20 ккал) и полезный (в...
Вкусные начинки для суши и ролов
Как-то моя подруга Илона спросила, что я делаю на выходных, а потом сама быстро ответила, не дождавшись моего ответа, – «крутит суши». И меня все это время не отпускала...
Мохито
Мохито один из моих любимых коктейлей. Летом алкоголь совершенно не уместен в условиях Крымской жары. А ледяные коктейли даже с небольшим содержанием алкоголя лучшее решение для вечеринки. Я даже...
Имбирный чай с мятой и лаймом
Очень люблю имбирный чай, и очень люблю мяту. Один из моих любимых чаев – имбирный чай с мятой и лаймом. Сочетание жгучего острого имбиря и приятного ментолового вкуса мяты...